Bewusste und aktive Pausen
Sie suchen nach dem richtigen Tool für Ihr Betriebliches Gesundheitsmanagement? Lernen Sie froach kennen! Wir bieten vielfältige Möglichkeiten zur Bewegung am Arbeitsplatz und Fitness im Büro.
Jetzt neu: Mit dem Testzugang 25 % Preisnachlass auf das erste Lizenzjahr sichern!
So fördern wir Gesundheit am Arbeitsplatz
froach stellt Ihren Mitarbeitenden Minipausen im Arbeitsalltag zur Verfügung. Das sind Übungspakete aus kurzen Videosequenzen, die unser Team aus Sportwissenschaftlern extra für die Bedürfnisse am Arbeitsplatz entwickelt hat. Eine Minipause besteht aus vier Übungen und dauert etwa zwei Minuten. Insgesamt gibt es bei froach 33 Minipausen sowie 70 Übungen zu entdecken. Mit unseren Übungen fördern wir eine gesunde Körperhaltung, denn auch Rückenübungen fürs Büro sind enthalten. So kann Rückenschmerzen vorgebeugt werden. Die Übungen am Arbeitsplatz sind mal im Stehen und mal im Sitzen am Schreibtisch durchführbar.
froach lässt sich ganz unkompliziert in Ihr BGM integrieren! Die Minipausen lassen sich direkt im Browser abspielen. Ein digitales Endgerät und eine Internetverbindung sind alles, was Sie brauchen.
Überzeugen Sie sich selbst und probieren Sie froach unverbindlich und völlig kostenlos 28 Tage lang in einem Testzugang aus. Testen Sie gleich unsere aktiven Pausen und fördern Sie erfolgreich Fitness im Büro in Ihrem Unternehmen!
Digitales Tool für aktive Pausen am Schreibtisch
Jederzeit
erreichbar
Die Mitarbeitenden können die froach Übungen direkt am Arbeitsplatz in Alltagskleidung, aber auch in ihrer Freizeit ausführen. Bewegung macht Spaß!
Integrativer
Ansatz
Wir kombinieren den digitalen mit einem analogen Ansatz: Neben unserer Web-Anwendung bieten wir Give-Aways und Events, die zum froachen motivieren.
Anpassungs-
fähig
Die Anwendung passt in viele Arbeitswelten. Egal ob Präsenzarbeit oder
Homeoffice – die Übungen und aktiven Pausen lassen sich überall durchführen.
Einfach
Skalierbar
Sie können froach als BGM-Instrument für eine unbegrenzte Anzahl an Nutzerinnen und Nutzern einführen.
Sie möchten in die Gesundheit Ihres Teams investieren? Dann testen Sie jetzt unsere digitale BGM-Lösung froach und überzeugen sich selbst von der Wirksamkeit der aktiven Pausen und Übungen am Schreibtisch. Und das Beste? Mit dem Testzugang sichern Sie sich einen Preisnachlass von 25 % auf das erste Lizenzjahr für Ihre Organisation, wenn Sie sich für froach entscheiden!